L’alliance du yoga et de la danse africaine dans un stage
Samedi 27 juin 2026 de 14h à 18h
Thème du prochain stage Yoga-Danse africaine
L’alchimie Féminin-Masculin en soi
En chacun de nous coexistent des énergies dites féminines et masculines.
Elles ne sont pas figées — elles évoluent, se transforment au fil de notre vie, au gré de notre histoire, de nos expériences, des modèles que nous avons reçus, de nos croyances et parfois de nos blessures.
Il arrive alors que l’une de ces parts ait plus de place… tandis que l’autre peine à s’exprimer pleinement.
Ce stage Yoga & Danse africaine est une invitation à entrer en relation avec ces deux polarités, à les écouter, les ressentir, et peu à peu les rééquilibrer en soi.
Nous mêlerons yoga, danse africaine, danse libre, sophrologie et cercles de parole.
Autant de chemins pour revenir à soi, se rencontrer autrement, et laisser circuler plus librement l’énergie en nous.
Un temps pour se déposer, explorer, et peut-être… réconcilier ces deux forces complémentaires qui ne demandent qu’à danser ensemble.
Qu’est-ce qu’un Cercle de Yoga-Danse africaine ?
Les stages et les cours de Yoga-Danse africaine, pratique créée par Agathe Leleu il y a quinze ans, se nomment Mandalas – Cercles de yoga-Danse africaine.
Ils invitent leur participants à évoluer au sein de différents cercles.
Véritables mandalas vivants et vibrants rythmés par des mouvements lents et dynamiques, ces cercles de yoga, de méditation, de danse amènent à cheminer soi avec douceur et à retrouver son centre.
Ces ateliers sont ouverts à tous et ils ne requièrent aucune compétence particulière sinon l’envie.
Envie de danser, envie de se détendre, envie de retrouver la joie, la vitalité, envie de revenir à la simplicité.
Il ne s’agit pas de produire quelque chose, de réaliser une performance ni d’arriver quelque part qui serait différent de maintenant.
L’intention des Cercles Yoga Danse africaine est d’offrir la possibilté aux voiles qui semblent dissimuler la joie d’être, la paix en chacun de s’estomper sans effort et ainsi de reprendre sa place, son état naturel aux travers des différentes expériences proposées.
Le vécu des « mandalas » de chaque participant(e) est particulier et bienvenu tel qu’il est.
Mandalas
Cercles de yoga, de danse, de chant, de parole, de vie
Au fil des mouvements, les nœuds et les tensions se dénouent nous inscrivant dans le libre flux de la vie tout en nous ramenant au centre silencieux en nous-même.
Ouverts à toutes et tous, les Mandalas de Yoga-danse africaine sont une invitation à honorer la Vie sous toutes ses formes.
Un stage de yoga danse africaine est une rencontre avec Soi, un rendez-vous que l’on se donne, des retrouvailles avec la joie, le jeu, l’innocence et la tendresse.
La danse africaine est un mouvement qui s’offre, célèbre la Vie que nous sommes.
Tarif stage Yoga-Danse africaine
45€
Le Yoga
La pratique du yoga est telle une danse, une circulation dans toutes nos cellules qui délie le corps en douceur et en conscience.
Le souffle et les mouvements ouvrent les canaux énergétiques du corps faisant place à la détente et à la vitalité.
Le yoga invite à s’écouter, à devenir Écoute, Silence, Accueil de tout Ce qui Est.
La danse africaine, danse Mandingue
ancre naturellement dans le présent et la joie de vivre.
Puissante et dynamique, elle libère le corps et l’esprit, laissant fleurir le jeu, le rire et la simplicité d’être.
Lieu des stages yoga danse africaine
Au Centre Om Vitae,
6 route du Pont Pinay
69670 Vaugneray
Prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau.*
Animé par Agathe Leleu
Je suis enseignante de yoga et danse africaine depuis plus de dix ans, thérapeute, masseuse, réflexologue, accompagnante àla pratique de l’Œuf de Jade et énergéticienne. Je partage ces différentes approches et mes compétences avec joie et bienveillance lors de ce voyage à la rencontre de Soi que sont les cercles Yoga-Danse africaine.
Contact : www.agatheleleu.com
Stages yoga danse africaine, témoignages
« Merci pour ce bel après-midi passé à échanger, écouter, méditer, danser, chanter…
Cédric
Merci pour ta bienveillance. Et puis ravi d’avoir découvert la danse africaine. Quelle énergie !!! »
« Yoga et danse s’articulent vraiment bien. Pratiquant la danse africaine, j’ai découvert une belle montée en puissance avec des exercices tout doux pour préparer le corps et calmer la tête. Convient même aux femmes enceintes 😉 Merci Agathe ! »
Fanny
« J’ai tout aimé, le yoga au début pour nous laisser le temps d’arriver et d’être ensemble, l’échange verbal avec notre binôme et l’énergie, la joie du groupe. Merci beaucoup. »
Dorothée
» L’alliance yoga / danse africaine est étonnante et détonante. Agathe est douce, souriante et aidante.
Delphine
A refaire et à conseiller. «
« J’ai adoré cet atelier yoga-danse africaine. Une belle énergie, un moment de joie et de liberté. »
Sylvie
Yoga, danse, pratique de l’Oeuf,…
Découvrez les autres stages d’Agathe au Centre Om Vitae
