11h-12h


Animé par Claire Scheffer

Cours enfants de 6 à 12 ans. Invitation pour un « voyage en yoga », destination l’Afrique ! Pratiques d’Hatha yoga: postures, chansons, respirations, méditation et relaxation guidées, dans la joie et la bonne humeur! Cette séance autour d’un conte populaire africain, permet aux jeunes « yogis » de renforcer des valeurs comme la confiance, l’entraide et le pardon. Chers parents, vous aurez une heure de temps libre pendant que vos enfants pratiqueront entre eux, afin de respecter leur immersion.

Tarif: 10€ par personne

Prochains ateliers: 
Dim 08/12 
Dim 19/01 
Dim 16/02 
Dim 05/04 
Dim 07/06

 

Inscription en Ligne ici:

 

 

 

Claire enseigne le yoga auprès de plusieurs groupes dans l’Ouest lyonnais.
Diplômée Sivananda, elle s’est en plus formée dans l’enseignement aux enfants pendant un an, à l’école de yoga de l’énergie d’Evian.
Animatrice depuis ses 17 ans, elle aime particulièrement transmettre aux plus jeunes et propose une approche ludique, adaptée et complète, pour faire découvrir le monde merveilleux du yoga aux « petites graines de yogi » !
Elle invite petits et grands à voyager dans un univers, à partir d’histoires ou contes,mêlant les postures, les chants, les exercices de respiration, des méditations guidées et la relaxation